Sitzheimtrainer – Fit und Schlank im Sitzen

1. Sitzheimtrainer: Kettler Heimtrainer Axos Cycle R

Bei diesem Sitzheimtrainer fällt sofort die bequeme Sitzposition auf. Zusätzlich ist die Sitzposition auch bei allen Bewegungen sicher und man kann nicht umkippen. Zum leichten Aus- und Einstieg ist der Rahmen offen und es gibt einen zusätzlichen Griffbügel. Für eine leichte Bedienung ist der Trainingscomputer mit der praktischen Push’n Turn Funktion ausgestattet.

Auf dem Trainingscomputer werden verschiedene Dinge angezeigt. Dazu zählen Trainingsstrecke, Geschwindigkeit und Zeit. So kann man die eigene Leistung genau überprüfen. Der angezeigte Energieverbrauch und die Trittfrequenz zeigen, wie fit man ist und lassen sich gut mit früheren Messergebnissen vergleichen. Der Sitzheimtrainer kann die Daten von vier verschiedenen Personen speichern. Daneben wird auch die Raumtemperatur angezeigt.

Benutzt man den Sitzheimtrainer, kann man während des Workouts die eigene Pulsfrequenz überprüfen lassen. Dafür stehen Brustgurt und Ohrclip zur Verfügung. Wird der eigene Puls zu hoch, warnt der Sitzheimtrainer durch ein akustisches und optisches Warnsignal und man sollte die Kraftanzeige etwas reduzieren. Es stehen sogar pulsgesteuerte Trainingsprogramme zur Verfügung. Selbst ein Zielzonentraining ist möglich.

Insgesamt hat man die Auswahl zwischen 12 verschiedenen Programmen. Damit man zu jeder Zeit die einzelnen Daten auf dem Display genau erkennt, besitzt das Display eine Hintergrundbeleuchtung. Sogar die Anzeige der Belastungsgrafik ist möglich.

2. Sitzheimtrainer: Christopeit Sitz- Ergometer RS 2, silber/schwarz

Mit einem zuverlässigen 24-stufigen Motor ist dieser Sitzheimtrainer ausgestattet. Die Widerstandseinstellung erfolgt über den Computer und ist computergesteuert. Dafür wird ein verschleißfreies Magnetbremssystem eingesetzt.

Für einen sehr leisen Betrieb sorgt der Flachriemenantrieb. Der Motor ermöglicht 24 verschiedene Stufen. Der tiefe Einstieg sorgt für eine bequeme Sitzposition. Zusätzlich ist der Sitzheimtrainer mit einem großen Sitzpolster ausgestattet. Das Rückenpolster ist atmungsaktiv und ermöglicht einen hohen Trainingskomfort. Selbst ein Liege-Fahrradtraining ist damit möglich.

Die große Schwungmasse von 9 Kilogramm sorgt für ein gleichmäßiges Trainingsergebnis. Das große LCD-Display ermöglicht eine leichte Bedienung und zeigt bis zu sieben Anzeigewerte auf einmal an. Die 7 verschiedenen Programme ermöglichen ein abwechslungsreiches Training und individuelle Trainingsziele lassen sich ganz einfach realisieren.

Wem die Pulskontrolle wichtig ist, der kann ein pulsgesteuertes Herzfrequenztraining durchführen. Dafür kann man verschiedene Belastungsprogramme durchführen. Sogar ein Körperfettprogramm steht zur Verfügung. Wenn man wissen möchte, wie fit man ist, kann man einen Fitness Test durchführen, wobei man am Ende eine Note für die eigene Fitness erhält.

An den Griffstangen finden sich noch zusätzliche Handpulssensoren zur Pulsüberwachung. Damit man im Sitzheimtrainer die optimale Position findet, kann man den Sitz mit einer Griffschraube verstellen. Die Pedale sind rutschhemmend und besitzen ein Pedalsicherungsband. Damit der Sitzheimtrainer leicht transportiert werden kann, befinden sich vorne Transportrollen.

3. Sitzheimtrainer: Klarfit Relaxbike 5G Liegefahrrad Heimtrainer

Nicht nur die Farbe ist beim Sitzheimtrainer stylisch, sondern auch der Preis. Für einen guten Preis erhält man hier einen Sitzheimtrainer für Übungen mit dem Liegefahrrad.

Das sportliche Liege-Ergometer besitzt neben dem Pulsmesser auch einen Trainingscomputer. Im Trainingscomputer ist ein Pulsmessgerät eingebaut. Toll ist dabei die Größenanpassung. Der Sattel kann vier verschiedene Positionen einnehmen. Dadurch findet man immer die beste Sitzposition. Während des Trainings mit dem Sitzheimtrainer fällt die bequeme Rückenlehne und der ergonomische Sattel auf. Dabei ist die Polsterung hautverträglich und angenehm.

Auf dem Display wird neben dem Kalorienverbrauch auch die zurückgelegte Distanz und die Geschwindigkeit angezeigt. Es gibt acht verschiedene Widerstände möglich. So kann man sein optimales Workout zusammenstellen. Man kann also die eigene Ausdauer verbessern und die Beinmuskulatur stärken.

Dabei ist man vom Wetter draußen komplett unabhängig. Die Stellfläche ist bei diesem Sitzheimtrainer nicht zu groß, so kann man es platzsparend aufstellen. Die vorhandenen Auflageflächen bestehen aus Kunststoff und sind dadurch besonders schonend gegenüber von Oberflächen. Dadurch werden auch störende Trainingsgeräusche minimiert. Für den leichten Transport sind Bodenrollen vorhanden.

4. Sitzheimtrainer: KS Cycling Fitnessgerät Recumbent Bike Sports

Rückprobleme und Sport schließen sich gegenseitig aus? Nicht bei diesem Sitzheimtrainer. Er ermöglicht eine halbliegende Position, die sehr komfortabel ist. Dabei wird der Rücken entlastet und man kann trotz Rückenproblemen Sport machen. Selbst für ältere Menschen ist der Sitzheimtrainer geeignet. Von Vorteil ist dabei der tiefe Einstieg und der ergonomisch geformte Sitz.

Damit der Heimtrainer leicht zu transportieren ist und leicht bewegt werden kann, befinden sich an der Vorderseite Transportrollen. Das Aufstellmaß ist kompakt, sodass der Sitzheimtrainer auch in kleinen Wohnungen aufgestellt werden kann.

Der Monitor besteht aus einem übersichtlichen LCD-Display. Dort werden Trainingsdaten wie der Kalorienverbrauch, die trainierte Zeit oder die zurückgelegte Strecke angezeigt. Die Steuerung und Auswahl erfolgt dabei über die Drucktasten. Es gibt insgesamt 8 verschiedene Widerstandsstufen. Diese können manuell eingestellt werden.

Das Bremssystem funktioniert über einen Magneten. Dies ist besonders materialschonend und der Verschleiß ist sehr gering. Die Schwungmasse von 12 Kilogramm sorgt für eine regelmäßige Bewegung. Auch eine Pulsmessung ist möglich. Diese erfolgt über eine Handpulsmessung. Die Stromversorgung erfolgt über AA-Batterien und das Höchstkörpergewicht beträgt 120 Kilogramm. Das Heimgerät ist hochwertig verarbeitet und besitzt auch ein TÜV-Zertifikat.

5. Sitzheimtrainer: Christopeit Sitz- Heimtrainer RS 1

Sofort überzeugend ist bei diesem Modell der stabile Sitz. Das verschleißfreie Magnetbremssystem sorgt für eine lange Lebensdauer des Heimtrainers. Darüber hinaus ist der Betrieb mit dem Flachriemenantrieb besonders leise. Die Widerstandseinstellung besitzt 8 verschiedene Stufen.

So kann man beim Sitzheimtrainer den Widerstand individuell wählen. Besonders komfortabel ist der tiefe Einstieg. Durch den tiefen Einstieg kann man bequem auf dem Sitz Platz nehmen. Ausgestattet ist der Sitz mit einem großen Sitzpolster. Am Rücken befindet sich ein atmungsaktives Rückenpolster, welches sich perfekt an den eigenen Rücken anpasst.

Der Sitzheimtrainer ermöglicht ein sehr gutes Liege-Fahrradtraining. Dabei lassen sich die einzelnen Angaben zu den Trainingseinheiten am LCD-Display ablesen, welches mit 3 Tasten bedient wird. Die Pulsmessung erfolgt über die integrierten Handpulssensoren, welche sich an den Griffstangen befinden. So hat man seinen Puls während des Trainings immer im Blick.

Die Griffschraube am Sitz ermöglicht eine individuelle Einstellung der Sitzposition. Damit man die Pedale gut nutzen kann, sind sie extra rutschhemmend und besitzen ein Pedalsicherungsband. Ebenfalls sind Transportrollen vorhanden, welche einen Standortwechsel leichtmachen.

Die vorhandene Schwungmasse beträgt 9 Kilogramm. Die zum Aufbau benötigten Werkzeuge sind bereits im Lieferumfang enthalten. Zusätzlich gibt es beim Kauf von diesem Sitzheimtrainer noch eine Garantie von 2 Jahren.